La psicoterapia es una herramienta que es utilizada por psicólogos clínicos y algunos psiquiatras para el abordaje terapéutico de los dilemas humanos y/o las enfermedades mentales. Surge como opción metódica ante la necesidad de muchas personas (consultantes, clientes o pacientes) que ante algún tipo de dificultad acuden al especialista en busca de un apoyo, una ayuda o simplemente un sustento que les permita minimizar el sufrimiento o situación angustiante; por ende, busca mejorar la salud de las personas y generar un equilibrio que permita la funcionalidad entre todas las esferas de la vida humana (Individual, familiar y productiva).

 

La psicoterapia tiene una esencia multi-paradigmática pues fueron varios los paradigmas filosóficos y científicos que sustentan su realización; cada paradigma aportó conocimiento en la comprensión no solo del hombre sino también de la vida humana y con ello influyó en maneras distintas de abordar la psique, la conducta y la emociones a nivel terapéutico, buscando la adaptación e integración en la persona.

 

Los paradigmas que más aportaron al desarrollo de la psicoterapia como práctica terapéutica fueron las siguientes escuelas psicológicas: Escuela cognitiva conductual, escuela psicodinámica, escuela humanista y posteriormente la escuela o el enfoque sistémico. En cada una de estas escuelas el interés y modo terapéutico es distinto, mientras en la escuela cognitivo conductual, los proceso cognitivos y la interpretación de la realidad a partir de esquemas mentales es muy importante; en la psicoanalítica los contenidos de sentido y lo “inconsciente” cobra mayor importancia; por otra parte para la psicología humanista los conceptos de libertad y autorresponsabilidad encaminan su accionar terapéutico; mientras en la terapia sistémica la dinámicas de interacción entre la personas marcan el norte de la intervención psicoterapéutica. 

 

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